Bonjour Delphine et toute la yoga tribe 😊,

J’ai stoppé ma pratique pendant une quinzaine de jours à cause de problèmes de vertiges (cristaux ou autre souci d’oreille interne, on explore encore). Je vais un peu mieux donc je reprends doucement. Je ne dois pas me pencher en avant donc je cherche une alternative au chien tête en bas qui revient souvent dans les flows. Une idée ?

Merci d’avance !

Myriam