C'est la troisième fois que je fais ce programme depuis sa sortie, c'est mon chouchou ultime ! J'ai les 3 modules, je commence toujours par de la respiration (module 3) suivie par une pratique du module 1 ou du module 2. Je l'adore, il me fait un bien immense, je suis d'un naturel anxieux et ce programme me permet de relâcher profondément les tensions, qu'elles soient physiques ou mentales, merci infiniment Delphine
Stéphanie MOENNE-LOCCOZ
Bonneville, France
Commentée le Anxiété 1: Lâche prise (yoga)
Commentée le Anxiété 2: Dépose-toi (yin)
Commentée le Détox physique et émotionnelle
Commentée le Anxiété 3: Reviens au souffle (pranayama)
20 sept. 19h38
C'est la troisième fois que je fais ce programme depuis sa sortie, c'est mon chouchou ultime ! J'ai les 3 modules, je commence toujours par de la respiration (module 3) suivie par une pratique du module 1 ou du module 2. Je l'adore, il me fait un bien immense, je suis d'un naturel anxieux et ce programme me permet de relâcher profondément les tensions, qu'elles soient physiques ou mentales, merci infiniment Delphine