Un an que je me suis offerte ce programme et je l’aime toujours autant <3 Il est une excellente base à la pratique du Yin et avec le temps j’arrive « sentir de quelle séance j’ai envie/besoin » et c’est très agréable :-) 

Bonjour Delphine et merci pour ce beau programme. je mets ma question ici car il est possible que la réponse intéresse de futurs pratiquants 😌 J’ai envie de refaire le programme aux changements de saisons, quel élément pourrait correspondre à quelle saison s’il te plaît ? Par avance merci et à bientôt