Bonjour Sandrine , je partage complètement. J’aime beaucoup le jeudi ou le vendredi commencer ma journée par un slow flow ou du yin . J’ai pratiqué quasi les yeux fermés en me concentrant sur le bruit des vagues . Merci Delphine 🥰

Le bruit des vagues est magique 🫶

Mes jambes ont tremblé une grande partie de la séance, mais quel bonheur a la fin de la séance 🙏🥰

Merci Delphine.

Chloé Lunes Bonjour Chloé je me suis commandée un tapis Yogamata, je l’attends j’ai hâte. Merci encore pour tes conseils 🙏 Très belle journée à toi 🧘‍♀️

Bonjour Delphine

Je voulais te remercier du fond du cœur pour ce magnifique calendrier de mars 🙏

Chaque séance a été bien plus qu’un moment de yoga… ça a été un vrai voyage intérieur. Tu m’as fait un bien immense, profondément. Parfois, les émotions sont montées, jusqu’aux larmes… mais c’était juste, nécessaire, libérateur.

Merci pour ta douceur, ta bienveillance et tout ce que tu transmets à travers tes vidéos. On sent tellement de sincérité et de cœur dans ton accompagnement.

Je suis infiniment reconnaissante pour tout ce que cela m’a apporté 💛

Merci beaucoup Delphine pour cette présentation très claire du chakra sacré 🫶

Très belle séance faite au saut de lit, exigeante mais quel bonheur à la fin je me sens ancrée . Merci Delphine pour ce beau calendrier du mois de mars .

Bonjour Delphine

Dans la séance Revenir à l’ancrage et à la sécurité du 9 mars j’ai eu beaucoup de mal à faire les mouvements de Kundalini et particulièrement les jambes écartées. Pourtant j’ai essayé de plier les genoux mais j’avais l’impression que c était pire . J’avais déjà fait cette séance, il y a plus d un an et depuis j’ai travaillé ma mobilité, ma souplesse et je ne vois pas d’amélioration. As tu des conseils à me donner pour travailler cela ? Merci pour ton aide

Merci Chloé je vais regarder également belle soirée

Bonjour Delphine

Merci beaucoup pour ton retour.

Je profite de ce message pour simplement te remercier sincèrement. Grâce à toi, j’ai retrouvé mon tapis tous les matins, et ces moments me font énormément de bien. Ta façon d’enseigner et l’énergie que tu transmets à travers l’application sont vraiment précieuses pour moi.

Je tenais aussi à te dire que j’ai repris un abonnement pour un an, avec beaucoup de plaisir. C’est un vrai rendez-vous quotidien qui compte dans mon équilibre.

Merci pour tout ce que tu partages 🙏

Très belle journée 🥰

Bonjour Alain

Merci beaucoup, je vais regarder.

Très belle journée ☺️