Bonjour Sabine! Vérifie que tu es bien connectée au studio, souvent c'est tout simplement cela!

Très heureuse de lire cela!

Génial je suis ravie de lire cela! Et oui comme tu le dis varier arrière et avant du tapis demande de la concentration!

Belle semaine également!

Génial! Bravo à toi! C'est génial de faire cela!

Les vidéos restent disponibles sur le studio au minimum 1 an après la date d'achat. Mais elles devraient rester plus longtemps pour ce programme Mobilité! Tu auras donc le temps de les refaire!

Pour l'instant tu peux descendre complètement au sol d'abord et puis ensuite passer au cobra pour décomposer complètement le mouvement!

❤️

Merci Pascale! Profite bien des 3 semaines qui arrivent!

Merci Stéphanie! Ca passe toujours trop vite! Et pourtant je ne fais que le rallonger d'année en année!