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Delphine M.

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44 publications
2257 commentaires

Postée le

05 oct. 17h02

Image du message de Delphine M.

Posez vos questions pour octobre. J'y réponds en novembre pendant le thé du lundi!

Postée le

05 oct. 17h02

Le replay de la boîte à questions est là! Ah! J'ai cru que je n'arriverais pas à répondre à tout. Préparez vous un thé, ce thé est passionnant! 
01:10:40

Le thé du mois (octobre)

Un live de 45 minutes pour répondre à toutes vos questions. Pour poser tes questions avant le live et que j'y réponde pendant cette session, c'est par ICI.

Postée le

05 oct. 16h54

Réponse le Un nouveau programme et 7 nouvelles v...

02 oct. 08h47

Hâte de connaître ton résultat!

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Réponse le Routine Yoga debout pour soulager le Dos et améliorer la Posture (sans tapis)

01 oct. 09h53

Dominique D. Très heureuse de lire que ces petites séances sans tapis continuent à servir!

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Réponse le 2-Engager Ses Fessiers Et Hanches

01 oct. 09h53

Isabelle Alors il faut se rappeler que le périnée se contracte automatiquement même quand on y pense pas. Si tu aspires le nombril vers le dos, même si tu as l'impression de ne pas assez contracter le périnée, la contraction réflexe est là!

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Réponse le Corps et Muscles Endoloris | Slow Flow proche du sol

01 oct. 09h52

Aurore G. Oui tu peux si c'est plus confortable pour toi!

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Réponse le 2-Engager Ses Fessiers Et Hanches

01 oct. 09h52

Andraud A. Tu peux ralentir le rythme de la vidéo dans les options en bas à droite. Cela devrait t'aider pour la pratiquer!

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Réponse le Routine du matin | Yoga Express Anti Raideurs (Tous Niveaux)

01 oct. 09h51

Justine Elle est pas souvent là la coquine haha!

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Réponse le 2-Engager Ses Fessiers Et Hanches

01 oct. 09h51

Patricia Bravo patricia! Quelle progression!

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