Complètement! C'est parfait de les intégrer dans son planning mensuel pour toujours faire un petit check que tout est en place! 

Exactement! C'est moi aussi ce que j'adore!

BRavo à toi!

Cela va venir avec le temps et ce n'est vraiment pas évident! C'est un travail vraiment global donc plus tu vas faire les modules 1 et 2 et plus cela va être possible!

Merci Anne pour ton retour!

Je suis ravie de lire cela!

Reviens y alors. Les premières fois c'est pas évident de se placer puis ca se simplifie avec la répétition

Oui c'est souvent le plus dur!

Merci Stéphanie pour ton retour et ton partage et bravo pour ta régularité!

Tout vient avec le temps! Plus tu répètes les routines et plus cela va venir! En effet au début j'étais tout le temps en apnée