Non tu n'es pas la seule! C'est parfait c'est que tout se met en place!
Réponse le 4-Routine ventre plat (niveau 1)
Réponse le 4-Routine ventre plat (niveau 1)
Réponse le 3-Obliques et transverse (niveau 1)
Réponse le Vers la posture de la luciole
Réponse le 3-Des Bras Dessinés
Réponse le 3-SANGLE ABDOMINALE (niveau 1)
Réponse le 4-Contrôler Son Centre
Réponse le Méditation et Connexion à son Périnée
Réponse le 6-Equilibrer
15 juin 09h04
Merci Emilie. C'est aussi celui qui aura le plus d'effets sur ton quotidien car le souffle est à la base de tout!