Isabelle  Pas du tout, vous êtes nombreux à ne pas aimer cette posture et moi même elle reste compliquée!

Isabelle  Ce n’est pas seulement l’ouverture, c’est plus complexe dans le pigeon!

Oh 😍

J’ose pas tourner avec les lunettes de soleil mais j’avoue je m’en suis voulue toute la vidéo de ne pas avoir tourné dos au soleil! Belles vacances Alain!

Waou bravo pour Skandasana! J’ai toujours un côté très récalcitrant de mon côté! Et j’espère rien de trop grave pour la chute!

Quand la fatigue est là, la réponse est souvent la douceur!

Très heureuse de lire cela! 

Très heureuse de lire cela!

Bravo!

Oui je l’adore aussi celle ci. Je dois avouer que les slow flows ont ma préférence dans ma pratique perso!