Mais oui! La pratique paye toujours!

La synchronicité des énergies!

Ah oui pour le coup j'avais de l'iode plein les cheveux!

Belle journée!

Haha! C'était dur pour moi!!! Mes chevilles l'ont senti passer. Mais à ce qui parait c'est super bon pour la proprioception!

Vous me donnez tous envie de repartir tourner au bord de mer!

Merci Karine! J'adore aussi les slow flows! Ce sont ceux que je pratique le plus dans ma pratique personnelle

Bonjour Irena, en effet comme l'a indiqué Alain je ne peux malheureusement pas supprimer le bruit des vagues qui a été enregistré en même temps que ma voix. C'est rare que je fasse le choix de tourner en extérieur car je sais que certaines personnes sont très sensibles aux sons environnant. 

Les vidéos sont tournées dans des endroits tous différents, à partir du jour 4 je change d'endroit et le son est différent. Peut être qu'il te conviendra mieux! 

Oui exactement! C'est le retour à soi! Bravo de prendre ce temps!

Bravo Isabelle!