C'est une combinaison entre la force des bras et la mobilité du bassin!
Réponse le Chakra Racine Muladhara (premier Chakra)
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Réponse le Les Chakras - Présentation
Réponse le Douceur et Ancrage | Slow Flow | Chakra Racine
02 mars 15h55
Tout à fait! On s'ancre donc on s'alourdit un peu dans le sol!