Réponse le Un Centre et une Posture Solides | Renforcement ciblé et Abdominaux hypopressifs
16 fév. 14h02
Petit à petit!
Réponse le Prana Mandala Strong Flow (niveau intermédiaire) - Replay
Haha j'adore! C'est l'image qui m'est venue après cette pratique bien vigoureuse!
16 fév. 14h01
Haha oui c'est toujours mieux à la fin le thé!
Réponse le Joie et Positivité | Yoga dynamique pour retrouver le Sourire
Ravie de lire que tu commences à sentir l'espace dans le haut du dos! C'est un espace difficile à travailler!
Réponse le Mobilité
16 fév. 14h00
Ravie de lire cela!
Réponse le Je me Célèbre | Méditation
Les chats savent toujours suivre l'énergie qui leur convient!
16 fév. 13h59
J'aime tellement cette posture aussi (après l'avoir si longtemps détestée)
Réponse le Epaules et Haut du Dos | Routine Slow Flow douce Accessible et Dynamique
Merci Karine cela me touche beaucoup!
Réponse le Power Pilates | Centre Du Corps
Les séances de Power pilates sont de vraies séances de renforcement musculaire!
16 fév. 13h58
J'adore!
Réponse le Un Centre et une Posture Solides | Renforcement ciblé et Abdominaux hypopressifs
16 fév. 14h02
Petit à petit!