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Aurore-CNB

Noisy-le-Grand, France

Maman x2 🤍 Yoga débutante, guidée par le partage, la créativité et la connexion. Ma bulle de douceur pour respirer et ralentir ✨
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Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
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Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !

Bonjour Delphine, je démarre tout juste le module 1. Je viens de terminer la première vidéo. J'ai beaucoup de mal avec la fin, avec la chaise. Dès que je lève le bassin j'ai des crampes +++ derrière les jambes... Une petite astuce ? Je n'ai pas pu faire correctement cette partie. Merci :)