Il y a plusieurs vidéos de salutations à la lune sur le studio. Si tu tapes cela en mot clé dans la barre de recherche tu devrais trouver ton bonheur!

La dernière déjà!!!

Je suis très heureuse de lire cela! Bravo à toi d'avoir franchi ce pas!

🙏

Je recommande sans hésiter Bien Bien Yoga et Les Barbaries. Deux marques françaises avec production en france et faits en graines d'épeautre. 

C'est le plus important!

Très belle journée à toi aussi Isabelle!

Merci Ghislaine! Vraiment très heureuse de cet accomlissement!

Merci Elodie pour ton partage. Vous êtes nombreux à me dire que vous refaites plusieurs fois les méditations tellement elles vous parlent et parfois vous chamboulent. N'hésite pas à prendre le temps de poser tes mots sur le papier si tu la refait. Parfois, cela fini de débloquer ce qui a besoin d'être mis en lumière. 

Avec plaisir! J'aime aussi beaucoup ces postures qui étirent vraiment l'abdomen