Merci Lémia de partager cela en toute vulnérabilité! La pratique fait toujours écho à quelque chose et je trouve parfois les messages très puissants!

Je suis extrêmement heureuse de touchée de lire cela!

Hahaha Alain, tes petits commentaires m'avaient manqué!

Tout est dit hahaha! Cela dit, ça a ses bons côtés d'être organisée!

Courage à toi Isabelle! Tu n'es pas la seule à avoir été stoppée net avant les 21 jours, LOPEZ PASCALE est aussi à l'arrêt après une méchante chute au ski. J'espère que tu pourras profiter des méditations et des podcasts en attendant de revenir très bientôt sur le tapis. Prends bien soin de toi!

Oh j'espère qu'il n'y a pas eu de dégats surtout. Déjà ici je n'ai pas fermé l'oeil à cause du vent... 

Très heureuse de lire cela!

Oh comme je te comprends Isabelle! Porter un masque, cela me parle! Même si j'essaie d'être la plus sincère et transparente possible, pas évident de lâcher le contrôle!

Le confort vient avec le temps mais la rétention poumons vides peut être source d'angoisses pour beaucoup. A faire pas à pas!

J'aurais adoré que mes parents m'enseignent cela! Quelle chance car je pense que c'est la raison de grand nombre de nos souffrances!