Merci Laetitia!

Christine Turpin oui Marie meziere  c'est tout à fait normal. Cette pratique est venue libérer en profondeur. Le corps comme l'esprit. C'est tout à fait normal d'avoir cette sensation après. Elle est double: fatigue car il y a eu libération énergétique et aussi apaisement (qui souvent s'apparente à de la fatigue car on ne sait tellement plus ce que c'est d'être sans tension). Prenez le temps d'intégrer les pratiques quand vous ressentez cela et de vous chouchouter!

Merci Pauline 

🙏 

Ouiiiii vous allez découvrir et re découvrir plein de pépites!

Merci Véronique!

Globalement un peu partout dans l'avant du corps: abdomen qui s'étire si tu repousses bien la main contre le sol et que tu ouvres bien la poitrine + face avant de la hanche si tu pousses bien dans ton genou vers l'arrière!

Oh merci! Je suis très touchée par ton message!

Merci Karine! Ces séances plus longues sont vraiment très chouettes!

Oui bien sûr elle peut être utilisée comme pratique le matin ou le soir!