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Delphine M.

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41 publications
2235 commentaires

Commentée le la publication a été supprimée

16 sept. 11h23

Bonjour Inès, passe par ici https://layogatribe.com/programs/21joursxxl

Comme je le disais c'est temporaire, le mois prochain le programme va être complètement remanié, complété et sera inclus dans tous les abonnements. 

Commentée le Bonjour Delphine, Après 2 abonnements...

14 sept. 13h16

Beau stage de yoga à toi! 

Les vidéos anciennes de Youtube ne peuvent malheureusement pas être transférées sur le studio car je n'ai simplement plus les originaux :(! 

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Commentée le Bonjour Delphine, depuis quelque temp...

14 sept. 13h15

Tu n'es pas la seule à me l'avoir dit, j'ai l'impression que c'est lié à l'application. Si tu passes par le site web pour les lives, le chat est bien là! 

Je ferai néanmoins remonter le souci au SAV pour qu'ils puissent le régler!

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Réponse le 1- Périnée et FIT (fausse inspiration thoracique) (niveau 1)

14 sept. 13h14

Patricia Complètement! Le corps a une mémoire incroyable!
Et merci pour tes mots 🫶

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Réponse le Yoga Débutant | Flow Hatha complet pour réveiller le corps

14 sept. 13h14

Dominique D. Très heureuse de lire cela Dominique! Et oui je suis d'accord la répétition est la clé!

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Réponse le Yoga Débutant | Flow Hatha complet pour réveiller le corps

14 sept. 13h13

LaMiss Cela vient vraiment avec le temps! N'hésite pas à pratiquer proche du mur au début!

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Réponse le Power Pilates | Centre Du Corps

14 sept. 13h13

CLAIRE B. C'est très bien de faire des pauses. Cela permet de remettre le gainage bien en place avant de redémarrer.

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Réponse le Reconnecter au corps et au souffle | Slow Flow (Replay)

14 sept. 13h12

Claire ah Merci Claire!

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Réponse le Reconnecter au corps et au souffle | Slow Flow (Replay)

14 sept. 13h12

Aurore G. Non du tout. Uniquement quand on vient faire un travail de gainage précis. Sinon en yoga et notamment dans les postures au sol, on respire par le ventre. Tu peux regarder cette vidéo pour mieux comprendre comment bien respirer: https://layogatribe.com/programs/tutos-respiration?category_id=246124

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Réponse le Stabilité des ischio jambiers

14 sept. 13h11

Solene B. Oh oui elle est complexe cette séance et très intéressante pour travailler la stabilité des hanches!

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