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Delphine M.

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42 publications
2257 commentaires

Réponse le J'ouvre mon Coeur | Respiration

13 jan. 09h25

A refaire souvent pour la course à pied! Ca soulage les épaules + aide à bien ouvrir les poumons!

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Strong Flow

13 jan. 09h24

Oh merci!

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Strong Flow

13 jan. 09h24

Bravo à toi!

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Strong Flow

13 jan. 09h24

Merci Caroline! J'avoue que j'ai essayé de sortir de ma zone de confort! 

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Respiration

13 jan. 09h24

Complètement! Les poumons sont des muscles!

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Respiration

13 jan. 09h23

🙏

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Réponse le Je me connecte aux Messages de Mon Corps | Méditation

13 jan. 09h23

A inscrire quelque part si cela t'a parlé pour t'en rappeler souvent!

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Strong Flow

13 jan. 09h23

Ravie de lire cela!

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Réponse le Accueillir ce qui est | Podcast

13 jan. 09h23

Isabelle  Oui je suis d'accord avec toi. On gagnerait tellement à apprendre tout cela un peu plus tôt. C'est aussi notre chemin ❤️

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Réponse le J'ouvre mon Coeur | Respiration

13 jan. 09h22

C'est exactement pour cela que je l'ai pensé. Les méditations suffisent à avancer sur le chemin du yoga et de ces 21 jours quand le temps ou l'énergie manquent!

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