Jaworski Carole  oui exactement! Cela leur donne beaucoup plus de forme et rigidité tout en étant très adaptable. Le kapok est à mes yeux pas assez dense!

Aucun problème Marie! Tu ne peux pas savoir que ce n'est pas automatique :)

Si tu as une photo JE PRENDS! C'est étonnant pour la hauteur la plus haute mais tkt pas je vais te trouver une variation si c'est le cas 😅

Stéphanie MOENNE-LOCCOZ Bonjour Stéphanie! Alors je m'engage à ce que cela reste 1 an après l'achat mais en réalité ce sera probablement plus longtemps jusqu'à ce que j'ai besoin de faire du tri dans les programmes. Néanmoins le Kit Yoga et mobilité étant un des programmes phares du studio, je ne compte pas l'enlever de si tôt!

Ahah oui je me surprends moi même parfois 😂. Surtout qu'on en filme souvent 4 par jour. Après je le sens bien!!

Ahahaha Elodie merci! Vous me faites tous beaucoup rire avec vos commentaires! J'adore!

Merci Marilyne!

Merci Leslie! Je mets rapidement en ligne le replay d'hier soir, je pense qu'il devrait te plaire!

Tu peux refaire la vidéo de rotation articulaire (la longue de la semaine 2 ou celle de 10 minutes). Ca va venir petit à petit mais ce n'est pas évident. Et plus la hanche se débloque, plus le genou va se débloquer. Les deux sont vraiment liés!

Quel compliment! Merci Christophe!