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Delphine M.

Image pour le badge Super démarrage!.
Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Guerrier de la semaine!.
Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !

Réponse le 19- Bonjour Jambes !

10 fév. 08h33

Merci nathalie!

Réponse le 19- Bonjour Jambes !

10 fév. 08h32

Waou quelle évolution! Bravo Florence!

Merci Karine! Très heureuse de lire cela!

10 fév. 08h32

Ah je suis contente de t'avoir fait découvrir quelque chose! J'adore les salutations à la lune et la fluidité et le lâcher prise qu'elles permettent!

10 fév. 08h31

Non le tailleur est une bonne alternative. L'exercice y est simplement moins facile! 

Je ne suis pas sûre de l'exercice dont tu parles pour le fait de tourner sur soi même!

10 fév. 08h30

Merci Isabelle!

10 fév. 08h29

Avec plaisir!

Oui peut être ou peut être aussi trop de tension et du coup il faudrait arriver à détendre cette zone d'abord avant de lui demander de s'engager encore plus!

10 fév. 08h29

Ravie de lire cela!

10 fév. 08h29

Oui bien sûr! Et puis des fois les pratiques ne sont juste pas pour nous!