Je vois ce message uniquement maintenant! Oui bien sûr tu peux pratiquer le soir si cela est le mieux pour toi!

Oh merci Delphine! J'étais passée à côté de ce petit mot qui me touche énormément!

Les tapis sur lesquels je pratique sont les miens. Je vais ré ouvrir une vente après mes vacances car il m'en reste quelques uns. Sinon j'aime beaucoup Manduka (code DELPHINEMYOGA pour avoir -15%). Tu peux aller vers les modèles PRO ou GRP!

Bonjour Marie Hélène! Je pense que tu ne vas pas être la seule à reprendre au début car beaucoup vont le refaire une deuxième fois! Tu peux aussi reprendre à la deuxième semaine et enchaîner à partir de là car ton corps se souvient de tout ce qu'il a déjà fait!

Très contente de lire cela!

🙏

Merci Sophie!

Oui bien sûr! Tout est bon à faire! Je vais ouvrir une boîte à questions sur la communauté mercredi pour que vous puissiez poser toutes vos questions sur la suite! 

🙏

Ravie que cette dernière séance de la semaine t'ait plu! Il y a en effet une douceur dans les salutations à la lune malgré la chaleur qui monte fort!