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Delphine M.

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Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !
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42 publications
2257 commentaires

Postée le

14 avr. 11h19

Bonjour à tous! 

Suite aux nombreux changements sur la plateforme, j'ai créé une petite vidéo pour vous aider à utiliser le studio! Cela dure 3 minutes et vous saurez à présent où retrouver tout le contenu!

S'il y a des nouveautés, je rajouterais de nouvelles vidéos!

J'espère que cela vous plait!
03:01

Guide Utilisation Du Studio

Dans cette vidéo tu retrouveras un guide simple d'utilisation du studio en ligne.
3

Réponse le NOUVEAUX COURSA la demande générale, ...

11 avr. 14h53

Je vais en retourner pour cet été car vous êtes beaucoup à me le demander!

Répondre

Postée le

11 avr. 14h53

Image du message de Delphine M.

Vous le savez, je fais évoluer le studio! J'ai envie de créer une nouvelle catégorie TUTORIEL où je viendrai reprendre certaines postures et leur alignement (+ des conseils pour s'ajuster et bien réussir).


Quelle postures avez-vous envie que je traite?
14

Réponse le Joie (Slow Flow) - Appelle la Joie et la Positivité

11 avr. 09h24

Oh j'imagine! Quelle belle idée de la faire à 2!

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Réponse le Des Hanches et un Dos libérés | Yin Yoga (ex Youtube)

11 avr. 09h23

Est-ce que tu as essayé contre un mur ou allongé pour la respiration?

Répondre

Réponse le 6-Flexions dorsales

11 avr. 09h22

Oui bien sûr un coussin ou une couverture cela devrait aider!

Répondre

Réponse le Routine du soir au lit

11 avr. 09h21

C'est un baton de pluie!

Répondre

Postée le

09 avr. 06h03

Image du message de Delphine M.

NOUVEAUX COURS

A la demande générale, je viens d'ajouter vos 5 flows favoris les plus regrettés de Youtube sur le studio 😍! 

Vous y retrouverez le Prana Flow, le flow sur la vitalité, un Yin... 

Vous l'avez surement vu, les cours de + de 25 minutes ont été retiré de Youtube. Certains seront ajouté progressivement au fil des mois sur le studio et ça commence dès maintenant!
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Réponse le LE REPLAY DE LA BOITE A QUESTIONS EST...

09 avr. 05h58

Merci beaucoup Catherine!

Répondre

Postée le

07 avr. 10h52