Chaque jour est différent!

Oh oui une séance parfaite pour le soir!

Quelle belle idée le bolster sous les genoux! J'adore la modification!

On est tous différents! Et la posture du pigeon est vraiment complexe! C'est souvent la rotation de la hanche qu'il faut travailler (bien qu'on ait l'impression que c'est le genou)

Que c'est beau! J'aimerais bien avoir des spots comme celui ci à côté de chez moi pour filmer!

Rien de mieux!

J'adore quand vous en oubliez le temps! C'est que j'ai réussi à vous faire déconnecter!

Très belle journée!

L'oiseau de paradis est une posture très exigeante en terme de souplesse des jambes et des épaules! Elle demande aussi de la force. Alors le matin, c'est pas évident du tout!

Je suis très heureuse de lire cela!