Réponse le 6-Yoga nidra anti stress (audio)
10 mars 10h31
Je devrais en refaire, je sais que vous aimez beaucoup ces séances et c'est vrai qu'elles sont très puissantes quand on a des problèmes de sommeil
Réponse le Sécurité et Douceur | Yoga Yin et Restauratif | Chakra Racine
10 mars 10h30
Je suis ravie de lire cela 🫶
🫶
Réponse le Etirements rapides post Run | Course à Pied
Isabelle oui je vois c'est la posture de la pyramide. Plie la légèrement! Cela devrait être mieux!
Réponse le Jour 5: Intégrer et comprendre | Strong Flow & Méditation Courte
10 mars 10h29
Avec plaisir!
Oh que oui, c'est primordial même quand tout va si vite autour de nous!
Réponse le Jour 4: Construire une Force Douce | Renforcement Ciblé
Très contente qu'elle te plaise! Fin avril, il y a un petit challenge qui arrive sur le thème sur le studio!
Réponse le Yin au Yang - Souplesse (Replay)
10 mars 10h28
Waou incroyable!
🫶 je reviens toujours toujours à cette sensation de sécurité quand je sens un trop plein!
Réponse le Méditation | Stabilité et Ancrage (Chakra Racine)
10 mars 10h27
Oh merci!
Réponse le 6-Yoga nidra anti stress (audio)
10 mars 10h31
Je devrais en refaire, je sais que vous aimez beaucoup ces séances et c'est vrai qu'elles sont très puissantes quand on a des problèmes de sommeil