Merci pour cette pratique, j'ai mieux compris comment me déposer au sol avec les bras, c'est difficile pour moi alors comme c'était lent j'ai mieux compris la technique. La technique pour les orteilles ouf que ça me fait mal mais après je ressens de l'esapce dans mes pieds. Merci 

Merci beaucoup ce sera une de mes pratiques hestivales. Quel beau cours doux et efficace xxx

Cette séance est un outil précieux pour moi, merci de tout mon coeur xxx

Merci Delphine pour l'ajout du Power Pilates, je cherchais un endroit sur YouTube pour faire du renforcement musculaire en complément à ma pratique du yoga et c'est exactement ce dont je cherchais. Je découvre un peu plus tard car j'ai eu un torticoli, ma pratique fut donc un peu plus calme ces derniers temps. 🥰

Je découvre un beau bijou ce matin pour bien démarrer la journée, je me suis levée un peu tard donc j'ai cherché une pratique courte. Merveilleux et différent 

Merci d'avoir rapporté cette pratique dans le studio, quelle belle séance, elle sera désormais dans mes favoris xx

Une petite séance à ajouter à mes favoris. Merci

Quelle belle séance à la veille de la pleine lune de juin !!! J'ai même réussi à faire la posture de la demi-lune qui est une poste où il m'est très difficile de tenir habituellement. Merci Delphine

Ce matin j'ai découvert que je suis maintenant capable de faire le table inversée, hourra !!! Je n'ai jamais été capable car cela me donnait trop mal au cou et je manquais de force. Merci pour ces programmes qui nous font avancés. Hâte de découvrir le mois de juin avec Power

J'ai beaucoup aimé ce flow et j'ai pris le temps de faire une pratique plus longue en ce dimanche matin. J'ai encore du mal à faire la table en équilibre sur le côté, j'aimerais un jour y arriver. Merci