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Delphine Marie

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1831 commentaires

Réponse le 15- Mobilise Tes Épaules Et Ta Colonne

30 jan. 10h28

Belle journée!

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Réponse le 15- Mobilise Tes Épaules Et Ta Colonne

29 jan. 08h05

Génial! Merci pour ton témoignage! Pour la posture du chiot, peut être modifie la hauteur des briques. Ou parfois il vaut mieux carrément changer de variation (par exemple tendre les bras) pour ressentir ce que tu souhaites!

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Réponse le 14-Des Épaules Heureuses Et Mobiles

29 jan. 08h04

Exactement!

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Réponse le 14-Des Épaules Heureuses Et Mobiles

29 jan. 08h04

Ca va revenir petit à petit! Vas y en douceur!

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Réponse le 14-Des Épaules Heureuses Et Mobiles

29 jan. 08h04

Tu peux aussi faire les postures en tailleur ou sur une chaise!

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Réponse le la publication a été supprimée

28 jan. 13h19

Chacun son rythme! C'est parfait ainsi!

Réponse le la publication a été supprimée

28 jan. 13h19

Oui bien sûr j'en parlerai vers la fin des 21 jours car il y a plein d'options! Je pense d'ailleurs que ce sera le thème du dernier email! 

Réponse le la publication a été supprimée

28 jan. 13h18

Je le décomposerai alors!

Réponse le la publication a été supprimée

28 jan. 13h18

Merci Florence! Moi aussi j'ai une belle différence entre mes deux hanches!

Réponse le 12-Genoux, Chevilles Et Hanches En Bonne Santé

28 jan. 13h17

Oh mais génial de lire cela pour la course à pied! Et oui vas voir le live car clairement cette séance va t'aider pour la CAP si elle devient plus simple!

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