Difficile de répondre sans voir précisément. En l'occurence cela pourrait être la position des mains, de la tête au sol (es tu sur la bonne partie de ta tête?) ou en effet un manque d'engagement dans les épaules.
Réponse le Vous le savez, je fais évoluer le stu...
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LE REPLAY DE LA BOITE A QUESTION est en ligne!
Je vous parle de tout ce qui arrive d'ici la fin d'année et vous allez voir que je suis pleine de créativité et d'idées!
Merci à tous ceux qui ont rejoint le studio à l'année en ce début de septembre!
Le thé du lundi (1er septem...
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Bonjour à tous! Me voici de retour et je vous prévois une rentrée pleine de yoga! Voici quelques unes des surprises et contenus qui arrivent dans quelques jours!
Dès le 1er septembre, retrouvez un challenge BACK TO THE MAT avec 21 vidéos dont 9 nouvelles pratiques FEEL GOOD. Des vidéos de 15 à 20 minutes max pour renouer avec le tapis en toute simplicité.
Réponse le Yoga Run / Marche
Réponse le Mind2run | Connexion À Soi
Réponse le Mind2run | Connexion À Soi
Réponse le Les Hanches Toujours Les Hanches | Slow Flow
Réponse le REPLAY Yin au Yang : back to the mat
16 sept. 21h06
Ce live était dimanche 7 septembre. Tous les lives sont automatiquement affichés dans le calendrier!