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Delphine M.

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42 publications
2257 commentaires

Réponse le Je Trouve L'Équilibre | Flow

15 jan. 11h37

Merci Isabelle! Je vais essayer d'en prévoir de nouveaux (de cours Yin Yang)

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Réponse le Pilates | 7 jours de gainage

15 jan. 11h36

Je valide ++++ ce message. Je suis persuadée que ces séances, toutes comme celles de TONIQUE sont nécessaires pour bien accompagner le corps!

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Réponse le Je Trouve mon Équilibre | Respiration

15 jan. 11h36

Pour moi c'est laisser l'inspiration et l'expiration s'allonger naturellement

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Réponse le Je Trouve L'Équilibre | Flow

15 jan. 09h07

Tu peux regarder les séances de la série BAS DU CORPS éventuellement pour éviter de solliciter le haut du corps et les cotes!

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Réponse le Je fais Confiance | Méditation

15 jan. 09h06

Oh je suis ravie de lire cela!

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Réponse le Je Trouve L'Équilibre | Flow

15 jan. 09h06

Le niveau ne monte pas la dernière semaine! Et c'est toujours une bonne idée de reprendre TONIQUE!

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Réponse le Je Trouve L'Équilibre | Flow

15 jan. 09h06

Belle journée Laurence!

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Réponse le Intentions | 21 jours 2026 (abonnement annuel seulement)

15 jan. 09h05

🙏

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Réponse le Je fais Confiance | Méditation

15 jan. 09h05

Alain Saliou Oui c'est une option mais qui malheureusement est plus compliquée qu'il n'y parait. 1 cela me demande beaucoup de temps supplémentaire (on ne se rend pas bien compte du temps d'upload, de mise en page des vidéos sur la plateforme) et de 2 j'ai une limite de stockage sur la plateforme. Je préfère charger + de contenus!

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Réponse le Je fais Confiance à ma Force Intérieure | Strong Flow

14 jan. 14h04

J'adore les rires sur le tapis!

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