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Delphine M.

Image pour le badge Super démarrage!.
Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Guerrier de la semaine!.
Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !

27 jan. 20h58

Oh ton message me donne les frissons ce soir! C'est exactement pour cela que j'ai créé ce programme! Ces petits gestes du quotidien qui sont tellement plus agréables quand on retrouve un peu d'espace et de contrôle!

Merci pour ton partage!

Merci Sandrine pour ton partage! Je pense que cela doit rassurer beaucoup de monde car parfois c'est difficile quand on commence!

Ca ne peut que s'améliorer! Si la brique est trop haute essaie de mettre un livre pour commencer!

En fonction de comment tu te sens tu peux choisir. J'aurais tendance à redémarrer au début néanmoins! Belle re découverte à toi et bon rétablissement

Olala mais je suis tellement heureuse de lire cela! C'est sur mon visage à moi que le sourire se dessine! Merci d'avoir partagé cette victoire avec nous!

J'ai bien ré expliqué dans le live de samedi pour que ce soit un peu plus clair! J'espère que cela aidera!

Super! Bravo Sophie! Je reparle de cette mobilisation dans le live de samedi!

27 jan. 08h37

Super! La grenouille la hanche n'est pas au sol c'est normal! Tu peux même soutenir l'ouverture par une couverture ou un petit coussin!