J'ai eu beaucoup de plaisir à explorer les mouvements de Kundalini c'est nouveau pour moi et j'ai trouvé cela très intéressant. Une belle pratique, merci

Quel beau programme et quelle belle douce séance. Dans le contexte politique actuel qui me fait peur, cette séance était bienvenue. Merci pour tout, les programmes, les calendriers de pratique, ta belle créativité. Tu me donnes le goût de pratiquer à tous les jours. De mon coeur à ton coeur, Namaste xx

Merci à toute !! Je suis du Québec et hier soir il avait disparu et ce matin il était de retour. Nous sommes en transition donc c'est normal :)

Je viens de terminer le jour 22, une colonne libre et j'ai manqué de force dans les bras pour faire la séquence : table, cobras, enfant en flow. Mon corps n'arrive pas à le faire correctement. Je vais probablement devoir renforcer mes bras. Est-ce qu'il y a une option plus facile ? Merci pour moi cette séquence était tout un défi :)

Merci beaucoup :) à quel endroit puis-je le trouver ?