Oui elle est complète!

Bonjour, c’est un peu difficile de répondre sans savoir exactement les mouvements que tu peux faire. Mais ces moments d’immobilisation sont souvent de bons moments pour pratiquer la méditation et la respiration. Tu as des catégories dédiées dans le catalogue

Sous la vidéo tu cliques sur sauvegarder et tu sélectionnes soit favori soit une liste de lecture que tu as creee

Ravie que cela te plaise! Il faut que je reprenne d’ailleurs car j’en ai quelques uns à ajouter!

Bonjour Caroline. Regarde dans ta bibliothèque. Tu as accès aux programmes que tu as acheté qui sont encore disponibles. Par contre point très important, tout disparaîtra fin mars 🙏

Je poste le replay dans la communauté et aussi sur la page d’accueil du catalogue (tout en bas tu as tous les thes du lundi)

Oui toutes les pratiques de she flows sont compatibles femme enceinte!

Le programme Yoga et mobilité est un 21 jours. Il sera ajouté à l'abonnement annuel en septembre. Pour l'instant il n'est pas disponible à l'acquisition autrement.

Murielle si tu peux me donner la localisation précise comme ça je peux te répondre si lien à la course à pied ou pas du tout!

Un vaste sujet! J’ai pas trouvé la perle mais je parlerai de ce que j’ai essayé!