Bonjour,

Nouvelle sur la plateforme, je recherche une pratique assez courte pour réveiller et délier mon corps sans tapis. Je vais partir d’ici quelques semaines sur les chemins de Saint Jacques avec mon sac à dos (6-7kg) et je vais dormir en dortoir 😏, en sachant que je vais faire entre 25 et 30 km par jour. Autre chose importante je suis « une mamie » de 66 ans 😉 qui a quand meme l’habitude de faire sa demi-heure de yoga tous les matins ! Et avec le studio, le choix des séances est facilité en fonction de mes ressentis. Merci Delphine pour cela.