Merci beaucoup pour ce replay que j'ai adoré faire un mercredi matin de libre. J'aime beaucoup l'association du yin puis des postures dynamiques ensuite

Merci pour cette pratique parfaite le lendemain d'une randonnée un peu trop longue 😅

Je viens de faire ce replay 24h plus tard et qu'elle douceur merci ! J'ai juste eu beaucoup de mal à avoir les fesses qui touchaient le sol pour le faon, peut-être trop "rouillée" par ma journée de bureau ou je m'étais mal les jambes. A réessayer !

En semaine soulager une douleur ou une durée. Le mercredi et week-end je me fis au calendrier ou aux dernières vidéos selon le temps et l'inspiration.

C'est fait :)

Merci pour ce podcast qui me parle beaucoup. J'essaie de partir seule marcher 1h le week-end et qu'elle nourriture 🥰 être seule, le silence, ne rien faire m'apaise beaucoup ❤ pas toujours facile avec des enfants

Merci pour cette pratique. Je suis fière d'avoir réussi à la faire ce soir et de continuer ces 21 jours malgré la fin de mes vacances :)

J'ai adoré être déroutée par cette pratique entre l'avant et l'arrière de mon tapis. Je la referai merci !:)

Merci pour cette séance pour bien commencer mon week-end 🥰

Merci pour ces tutos qui sont tellement précieux pour bien faire les postures !🥰