Bonjour DelphineÂ
Tout d'abord, je veux te remercier pour ton programme des Ă©motions qui me fait du bien. Merci đ
PremiĂšre question, quand je suis assise en tailleur, j'ai mal sois en bas du dos , sois a la hanche droite, que faire pour me soulager ?
DeuxiĂšme question, je suis trĂšs tendu au niveau des Ă©paules, nuque et au niveau des omoplates . Je fais tout les jours une dizaine de minutes de yoga pour dĂ©tente cette tension. Ăa marche mais je voulais savoir si tu allais faire un programme sur ça ?
J'ai beaucoup de mal aussi quand je pratique le yoga a avoir le dos droit.
Un grand merci pour tout ce que tu fais.
Merci đ đÂ
CommentĂ©e le Wake up & Flow - Se vider la tĂȘte (Replay)
30 mars 19h36
Bonjour Delphine,
TrĂšs belle scĂ©ance. TrĂšs belle fin avec toutes les gratitudes. Merci đ