Très belle séance, exigente mais qui apporte beaucoup de force et de paix! Merci infiniment 🤩🙏

Super présentation concise, très claire et pédagogique!❤️ Je suis ravie de retravailler les chakras sur un temps long avec toutes sortes de pratiques. Actuellement je préfère les slow flow, le yin et les pratiques de respiration et meditation. La playlist est très progressive merci infiniment Delphine🙏

Comme Leslie je me replonge et me replonger souvent dans ces très belles méditations et la dernière en particulier. Un immense merci de tout mon cœur ❤️ ❤️ ❤️

J'ai bien aimé le contenu et le rythme de ces 21 jours, surtout la possibilité de faire méditation et (ou) yoga. J'ai adoré les podcast et surtout celui-ci qui est vraiment profond. Pour moi intention de douceur envers moi même et mes proches 🤩💝🙏

Bonjour Delphine, peux-tu nous expliquer le fonctionnement de la future application et si c'est un abonnement différent de l'abonnement annuel sur le studio

Je te souhaite une très belle journée 🙏

Je trouve aussi que cette idée de playlist est géniale et m'aide bien à choisir. Merci beaucoup Delphine 😍

Bonjour Delphine, j'aimerais un tutoriel sur la posture de la selle qui m'a l'air très ressourçante.  En particulier à quelle hauteur mettre les coussins derrière pour s'allonger et comment passer de la posture de la demi-selle à la posture complète.  Merci 🙏

Merci beaucoup Delphine pour toutes tes réponses, le temps que tu nous consacre et ta gentillesse 😍

Le studio est vraiment très intéressant et très ergonomique. Je ne suis personnellement pas une championne des nouvelles technologies et je trouve la navigation très agréable et facile. Merci à toi, à Bertie et à tous ceux et celle qui t'apportent leur aide. Bisous 🙏

Bonjour Delphine, je me suis abonnée et je suis ravie. J'ai découvert les cours en live et participé avec beaucoup de plaisir à l'atelier de printemps. Ma question concerne les flows en mandala car je suis rapidement perdue et démotivée dans ce type de séance. Comment m'y prendre pour retrouver confiance et motivation ? Dois-je installer 2 écrans, suivre en vitesse x0,75, mettre sur pause quand je perds le fil ? Que me conseilles-tu ? Pourrais tu  aussi  m'expliquer l'utilité et l'intérêt spécifique de ce type de flow. J'ai vu qu'il y en a plusieurs sur le calendrier en avril!

Une immense gratitude pour tout ce que tu proposes, pour ta présence et ta générosité 🙏

J'ai apprécié ce flow et après le super atelier d'hier et cette belle séance je me sens renouvelée et comme rajeunie. Merci Delphine 🙏