Bravo. Delphine
Commentée le 4-Se Déposer
Commentée le 3-Délier
Commentée le 6-Yoga nidra anti stress (audio)
Commentée le 2-S'étirer
Commentée le 1-Respirer Pleinement
Commentée le 1-S'enraciner
Commentée le Ralentir: Détendre les flancs et le dos (Yin)
Commentée le Ralentir: Libérer les hanches (slow flow)
Commentée le 4-Routine ventre plat (niveau 1)
Commentée le Jour 1: Etire Tout Ton Dos
07 sept. 09h04
Coucou. Pas pu. Attendre .après avoir pris.feel good,fait la.salutation..je vies de terminer. Celle ci..tu es la meilleure prof de yoga,que j ai pu découvrir..merci