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Sabrina

Metz, France

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2 publications
200 commentaires

Commentée le Libère Ta Colonne (tous niveaux)

29 oct. 15h56

C'est une super séance de reset, j'adore!!

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Commentée le Mobilité du matin

26 oct. 16h54

Oh encore une séance coup de coeur ❤️‍🩹❤️‍🩹

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Commentée le Libérer Ses Hanches | Slow Flow

25 oct. 10h38

En douceur, c'est agréable de travailler cette partie du corps qu'on a toujours du mal à relâcher🥰

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Commentée le Rester en Forme | Mobilité, Souplesse et Renforcement léger

21 oct. 16h37

Merci Delphine pour le grand choix que nous avons dans ton catalogue pour nous permettre de travailler notre gainage, notre périnée. Tu fais un super boulot de prévention!👍

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Commentée le 10 Min Morning Yoga | Routine douce pour Réveiller le Corps et l'Esprit

20 oct. 17h13

Encore une top séance en favoris 😍

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Commentée le Un Centre et une Posture Solides | Renforcement ciblé et Abdominaux hypopressifs

20 oct. 16h58

Je te remercie infiniment Delphine pour tous ces exercices de gainage qui sont méga importants pour le maintien de notre forme

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Commentée le REPLAY Wake up and flow | Core & torsions

15 oct. 16h15

Merci Delphine pour cette longue séance dynamisante 🥰🥰

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Commentée le Renforcement du Centre | Hypopressifs, Gainage et Périnée

14 oct. 17h35

Je sens bien qu'il y a du boulot à faire chez moi! Hihi

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Commentée le 4-Mobilité des Épaules Et du Dos

12 oct. 17h26

Ton discours d'allier yoga, mobilité et renforcement fait son chemin. Je t'en remercie Delphine😘

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Commentée le Une Colonne Heureuse (tous niveaux)

04 oct. 16h53

J'adore la construction de cette séance où tes explications Delphine rendent encore plus agréables les exercices de mobilité

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