Ça dérouille le corps en un temps record, j’adore 🤩

Un immense merci Delphine de nous avoir filmé ces séances au lit quasi simultanément à nos demandes! C’est court, ça détend et ça vide la tête 🥰🥰

Les programmes sont tellement diversifiés, tu nous gâtes énormément Delphine 🙏🏼💝💝

La merveilleuse respiration de l’abeille présage de toute la détente qui nous attend après 💝💝

Un petit mot pour dire combien cette séance est géniale aussi quand on ne dort pas chez soi et qu’on a peu de place pour pratiquer 🥰

J’adore moi aussi 🥰

Prends bien soin de toi Adeline 🌺

Trop bien de pratiquer ainsi au cœur de la verdure 🌞

Je peux témoigner que cette séance est aussi un idéal en cas de canicule 🥰🥰

J’aime ces moments explicatifs qui nous permettent de mieux prendre conscience de notre corps et de nos émotions 🙏🏼