Début de la pratique, je suis pas super positive un peu angoissée. A la fin je me sens libérer. J'étais tellement concentrée, car tellement de choses à mettre en pratique. Merci je ne regrette pas de m'être lancée pour cette semaine 🌸 Merci Delphine 🌸

Quelle belle pratique 😍, c'est que la 1ère et ça tape dans le mille. Je suis déçue de ne pas avoir pu la faire ce matin par contre mais ma journée était difficile, et après la séance je suis là, simplement, là et posée. Merci pour cette belle séance 🌸

Séance intense pour mes épaules car inflammation à ce niveau mais quelle séance 🌸 j'ai l'impression d'avoir déposé des sacs 😍 merci pour ce beau programme 

Waou, cette séance est hyper physique, j'ai bien senti le travail au niveau de mes hanches logique mais les épaules aussi. Séance très intéressante mais demande un peu de pratique et puis pas facile car je n'ai pas d'ouverture de hanches 🌸

Waou une nouvelle fois 😅 je suis très heureuse de ce programme. Cette séance est très intéressante car on se rend compte que nous n'avons pas tant de mobilité en fait. Très heureuse de enfin prendre soin de mon corps mille mercis Delphine Marie 🌸

Waou encore une superbe séance avec ce travail bien ciblé. Quelle douceur tu as dans tes cours alors que pour le coup celui si travail pas mal, comme les ischios d'ailleurs 😅 🌸 

Waou quelle séance !!! C'est différent car très physique, l'équilibre est difficile mais c'était top, une belle énergie dans mon bas du corps. Sacrée séance pour le début du programme 🌸

Bonjour, je viens depuis peu d'arriver sur la yoga tribe, et je viens de réaliser Travailler sa mobilité. C'est très dur de se positionner, respier et le plus dur sont les torsions. J'avoue que je n'aie aucune souplesse et c'est vraiment cela que je désire travailler. Je referai encore et encore cette séance et je verrai bien 😅. En tout cas vraiment merci pour ce cours car tout y est, c'est très précis.🤩