Oui merci beaucoup Marine !

Bonne pratique !

Bonjour Delphine 

Impossible d'accéder au jour 17. Cette page n'existe plus ou n'a jamais existé Est le message qui s'affiche quand je clique sur "je pratique"

Merci Delphine pour la structure générale de ces 21 jours. Le mail d'introduction est éclairant, les exercices surprenants tellement on a l'impression après la séance d'avoir gagné de l'espace dans les articulations ! Et tes explications sont très claires. Encore merci !

Merci pour cette séance que je pratiquerai bien souvent. J'ai les articulations douloureuses et j'ai senti par cette mise en mouvement que ça leur faisait le plus grand bien !

Bonjour Delphine. Je n'ai trouvé que ce matin la vidéo n°1 dans les promotions...donc un peu en retard. J'ai aimé cette première séance tout en étirements. Est-ce possible de télécharger la séance comme l'an dernier pour la refaire plus tard ?

Merci pour ton engagement et ton professionnalisme. Belle et bonne année 

Merci pour les coulisses !

Bonne année à vous deux