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Emilie A.

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Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
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09 juin 09h37

Ah oui il me semblait bien avoir vu quelque part l'indication des trimestres je ne me souvenais plus où... cetait donc dans la série she flows!

Super, merci beaucoup pour ton retour Delphine et pour cette mine d'or mise à notre disposition 🙏❤️

Postée le

09 juin 08h04

Bonjour,

J'imagine que cette question a déjà été posée des dizaines de fois...mais je n'ai pas retrouvé l'info.

Pouvez-vous me guider pour choisir des séances de yoga adaptées pendant la grossesse?

J'ai bien vu la série yoga prénatal qui donne deja de bonnes explications sur l'adaptation des postures. Avez vous des tips pour s'y retrouver ?

Merci et belle journee à tous!🌈

2

Merci Delphine pour le choix de tes mots, ta douceur et surtout la simplicité de ce que tu apportes.

Un doux rappel que TOUT est déjà là.

13 nov. 18h16

Bonjour Delphine, 

J'aimerais savoir s'il existe une pratique spécifique pour soulager les douleurs menstruelles. J'ai testé les vidéos digestion/maux de ventre, qui aident déjà.

Je crois que le fait d'activer la circulation soulage beaucoup. Que conseillerais tu?

Merci beaucoup !