Bonjour la commu,

Je viens de me faire opérer de l'appendicite (à 40ans il était temps ), je devrais pouvoir reprendre les activités douces d'ici 2 à 3 semaines. Je pourrai commencer des séances douces sans torsion et sans trop de renforcement, avez vous des idées de séances que je pourrai trouver sur le studio.

Merci