Voilà un peu plus d'une semaine que j'ai rejoins la Yoga Tribe.... Quel bonheur !

Je te suivais déjà sur youtube depuis quelques mois ...et j'ai franchi le pas... Déjà, j'avais à cœur de te rémunérer pour ton magnifique travail.... et je m'offre aussi là un beau cadeau 🎁.

Merci à toi Delphine pour ta douceur et ta bienveillance, ainsi que pour la clarté et la précision de tes explications quand tu nous accompagnes.

Tu as changé ma vision du yoga.

Avec mon corps plein de tensions/raideurs, je vivais jusqu'à présent les séances de yoga presque comme une séance de torture 😉.

Grace à ta douceur et  ta bienveillance, et le grand choix de séances pour tous niveaux, le yoga est devenu un agréable outil pour libérer mon corps et mon esprit.

J'ai déjà essayé plusieurs séances de yoga, de méditation sur le site... j'adore ce que tu proposes. Et la douceur de ta voix me porte ❤️.

J'ai plus de mal avec les exercices de respiration, car j'ai des tensions au niveau thoracique depuis mon burn out. Je parviens davantage à approfondir ma respiration dans le mouvement (comme avec le qi gong) qu'en position statique. Cela viendra avec le temps et la pratique,  j'imagine...

Merci pour ton magnifique travail et très bel été à tous !