Bonjour Delphine,

Je suis novice en Yoga. J'ai commencé il y a peu de temps, avec les 7 jours préconisé (je ne sais plus lequel) je l'ai mis dans mon calendrier mais du coup je mis perd un peu entre ton calendrier et le mien combiné. C'est peut-être une bonne idée de différencier les 2 comme dit dans le thé du mois, la musique est très bien en fin de séance. J'essaie de pratiquer souvent et ça me fait beaucoup de bien. tu es assez claire dans les explications, même si je dois te regarder régulièrement car tout ça est nouveau pour moi. Bon week-end 😁