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Elodie. Q.B.

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Super démarrage! obtenu pour une série de 3 jours !
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Guerrier de la semaine! obtenu pour une série de 7 jours !

Postée le

10 mai 12h20

Complètement malade 😷 depuis quelques jours mais tellement mal au dos que j'avais besoin d'une bonne séance. J'ai donc lancé une séance longue d'1h yin + yoga doux ancrage et sécurité. Ça m'a fait un bien fou. Merci Delphine pour ces pratiques si précieuses 🙏

4

Commentée le Fondation | Hatha Flow

08 avr. 08h20

Un peu avec retard mais j'ai adoré ! Pas envie de bouger ce matin et cette séance m'a redonné une nouvelle énergie! Et le bruit des vagues...😍

Encore géniale cette séance!! Elle ramène la chaleur dans les épaules.  Hâte de commencer les 21 jours sur ce thème.

22 déc. 10h11

cool, hâte de commencer!!