Coucou Delphine Marie. 

J'ai fait le dernier Flow du programme Sirsasana ce matin et quand tu demandes de se concentrer sur le 3ème oeil à la fin de la pratique j'étais hyper mal (grosses douleurs à la tête et à la poitrine). Qd je me concentrais sur le coeur plus de symptomes et si je "retournais" sur le 3ème oeil mal être à nouveau. Qu'est-ce que ca veut dire selon toi?

Merci pour ta réponse et encore une fois, belles vacances à toi. Bises.

Super séance, qui fait bien travailler ! J'ai mal aux jambes, j'imagine pas demain 😱 ! Dans la bonne humeur ça passe super bien ! Merci à vous 2 !

Delphine Marie merci pour ta réponse 😉! Cette playlist Power est top ! Merci bcp ! Hâte de pratiquer les cours de Pilate et les nouveaux Power Yoga 😍! 

Coucou Delphine, est-ce que ca doit bruler ou si ca tremble de partout c'est bon signe?

Merci Delphine pour ces réponses aux questions !

Merci également pour l'abonnement au studio ! Moi qui achetais tous tes programmes, je vois bien les économies que je fais avec cet abonnement ! Tu gagnes moins et tu nous donnes encore plus ! Plus de contenus, plus de présence, plus de possibilités ! Donc un énorme merci à toi ❤️!

Belle journée à toi. Je t'embrasse.

Pratique faite en replay ce soir ! Merci c'était top ! J'adore les flow en Mandala ! 😘

Delphine Marie Oui j'ai vu / entendu pour la Série Sirsasana 🤗. On avait déjà travaillé dessus avec le programme WTF mais bien contente de retravailler sur cette posture ! J'ai hâte ! Et le programme pilate / tonique va surement bien aider aussi 😉!

Coucou Delphine, j'ai hâte de pratiquer ce thème ! Ca me parle beaucoup en ce moment ! Ma bête noire c'est Sirsasana 😔. J'ai un blocage de lâcher prise et faut que je retravaille mon centre je pense pour m'en rapprocher... et la posture que j'adore c'est la Demi-Lune ! j'aime cette ouverture de hanche mêlée à l'équilibre !  

Merci Delphine 😍

Je rebondis par rapport au mail de Leticia. Cet abonnement se substituera à l'abonnement des lives à 11.99 € par mois c'est bien cela? Ce qui veut dire que pour 22.50 € / mois on aura accès aux lives et à tout le Studio ?

Pourrais-tu nous parler des futurs programmes prévus pour 2025 sur le Studio si tu as des idées stp?

Merci pour ton retour. Bises.