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Justine

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1 publications
11 commentaires

Commentée le Vinyasa flow: Explorer les Hanches et aller vers la tortue | Niveau intermédiaire

13 nov. 12h07

Une très belle séance que j'ai fait sur un repos de garde, tout ce dont j'avais besoin pour me vider la tête.

Merci Delphine et la Yoga Tribe !

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Commentée le Mobilité: libre et mobile

16 oct. 15h03

Clap de fin pour le programme remise en mouvement avec cette superbe séance que je suis ravie d'avoir découverte ! Merci Delphine

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Commentée le Bonjour Delphine, j'ai repris un abon...

12 oct. 09h51

Bonjour, il y a aussi le programme back to the mat et un parcours progressif qui s’appelle « mon premier mois de yoga » il y a de quoi faire ;)

Belle pratique à vous !

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Commentée le Mobilité & Flow | Ouvrir le Haut du corps

09 oct. 18h49

J'ai craqué de partout, séance très efficace 

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Commentée le Mobilise tes Épaules et ta Colonne

08 oct. 19h06

Un vrai bonheur cette séance, je suis ravie de la découvrir via le programme remise en mouvement.

Merci à vous ;)

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Commentée le Routine du matin | Yoga Express Anti Raideurs (Tous Niveaux)

24 sept. 17h05

Très sympa cette petite routine, avec en plus Pop Corn en guest j'adore 😘

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Commentée le Bonjour à vous tous,J ai pas assisté ...

23 sept. 10h02

Bonjour oui le live a été mis en ligne, il se trouve dans la catégorie replay et aussi dans les dernières vidéos publiées.

Belle journée ✨

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Commentée le Détendre le Corps en Douceur | Yoga doux

07 sept. 15h05

Une bien belle séance pour commencer ce nouveau programme, merci Delphine 

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Commentée le Anti douleurs (5 min) ｜Cervicales (en musique et sans voix)

02 juin 17h42

cette mini séance me fait toujours un bien fou entre deux gardes de nuit ! Merci Delphine 

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Commentée le Mobilité Des Hanches

11 oct. 11h44

Bonjour Delphine, merci pour ces 5 jours de pratiques :)

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