Merci Delphine, c’est chouette de varier les formats des 21 jours. J’ai déjà beaucoup ralenti ces dernières années mais j’ai encore le besoin de toujours faire qqch d’utile. Si j’ai du temps je me dis que ce n’est pas normal de lire un livre au milieu de la journée, que je devrais faire qqch de plus utile 😬

Aujourd’hui j’ai fait la méditation juste après la pratique. J’ai ressenti beaucoup de gratitude et d’admiration pour le fonctionnement de mon corps...

Bonjour Delphine, on a bien aimé, c’est chouette de découvrir de nouvelles transitions. 

Merci Delphine, j’ai beaucoup aimé la pratique, j’aurais voulu qu’elle continue 😀 je n’étais pas parfaitement stable et je bouge moins le bras gauche (je peux de nouveau réaliser un chien tête en bas, ouf!) mais c’était très chouette. Mon arbre ne tient plus à droite, mon pied glisse, on dirait que je ne sais plus assez ouvrir la hanche 😕 je vais reprendre qq exercices de mobilité…Tu as eu une super idée de décomposer en 2 pratiques, aujourd’hui j’ai fait la méditation au matin et le flow au soir. Ton ensemble te va très bien, le legging est splendide 😍 à demain! 

Merci Delphine ♥️

J’adore cette séance, merci Delphine ♥️

Merci pour ce beau cours Delphine 

Nous serons présents au rdv 😀

Merci Delphine pour cette séance relaxante!

Une séance qui fait du bien! Merci Delphine.