Chouette programme cette semaine! J’ai rapidement mal au bas du dos dans ce genre d’exercices? Merci à vous deux 🙏🏻

Flow qui donne chaud mais qu’on est contente d’avoir suivi jusqu’au bout ! Grosse émotion et chaleur merci🙏🏻

Ouf j’ai eu chaud et mes bras ont bien tremblé ! 🙏🏻

Delphine Marie et impossible de prendre appui sur le dessus du pied pour remonter en fente???

Delphine Marie séance refaite aujourd’hui toujours pas réussi à descendre peut-être un côté qui va un peu mieux!!! Ça viendra! 🙄

Profite bien de tes vacances !!! Oublie nous! 🙏

Vraiment très agréable cette semaine au bord de la mer ! J’hésitais entre fermer les yeux ou regarder la mer! Merci 🙏🏻

Pas facile les dernières postures a retenter !!🙏🏻

La semaine va être chouette avec le son des vagues!🙏🏻

Faites en replay cette séance intermédiaire qui m’a parfois parue bien difficile …j’ai adopté merci🙏🏻