C'est une séance bien engageante que l'on est fiers de terminer 😀. Delphine, j'ai toujours beaucoup de mal avec la respiration du feu notamment parce que ça me fait mal dans les lombaires. As-tu une astuce de protection?

Qu'il est bon de trouver la paix et l'ancrage durant cette merveilleuse pratique 

Cette pratique était un bijou de douceur! J'ai adoré ce programme de 21 jours

Le combo est parfait entre la fluidité des hanches et le haut du corps! Et ce cadre magnifique, ouah on aimerait tellement y être!!

De quoi nous motiver surtout dans un si beau cadre!

Bonjour Delphine, je redécouvre ton merveilleux studio en ligne. Y a t-il chaque mois des petits challenges ou défis qui sont organisés?

Merci beaucoup pour ce programme enrichissant Delphine 

Tes séances yin sont toujours parfaites pour moi!